Fejts keresztrejtvényt!
Ha úgy érzed, lemerült az elem, összpontosíts egy olyan szellemi feladatra, ami eltér a munkádban megszokott rutintól!
Jó ötlet a keresztrejtvény, a sudoku vagy bármilyen hasonló logikai feladvány.
Sőt, ha rejtvényújságot veszel, még Fortunának is esélyt adsz, hogy rád mosolyogjon a szerencse. Olvass még a témában
Nyújtózkodj!
Reggel óta meg sem moccantál az asztal mögött? Ne csodálkozz, ha az agyad és az izmaid úgy érzik, nincs miért ébren maradni!
A legjobb, ha el tudsz vonulni a kollégáid szeme elől egy kis átmozgatás erejéig, de talán senkit sem zavar, ha néhány vállkörzést, törzsdöntést és –hajlítást, illetve vádli- és popsifeszítést végzel a székedben.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Szerda reggel elküldjük a hét legolvasottabb Otthon-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
