Címlap / Életmód / Egészség / Az önsegítő könyv: valódi segítség,...

Az önsegítő könyv: valódi segítség, vagy zsákutca?

5 ruhadarab, ami ötven felett inkább öregít

Egyszerű módszer

Jó taktika – kipróbáltam – hogy egy füzetbe felírom azokat a bölcsességeket, idézeteket filmekből, könyvekből, a közösségi oldalakról, melyek valamilyen szinten megérintik a lelkem. Az embert csak azok a dolgok érintik meg, melyek foglalkoztatják.
Egy hónap után ezeket az idézeteket előszedve, átolvasva tisztábban láttam életem azon részét, ahol bizonytalan voltam. Voltak sokszor visszatérő témák – ezekkel volt dolgom. Ez a füzet azért is hasznos, mert ha nincs megfelelően megfogalmazott mondatunk egy probléma kapcsán, felhasználhatjuk őket.

A cikk folytatódik, lapozz!

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

3 csillagjegy, akit ősszel megtalál a nagy szerelem
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.