Mindannyian a boldog, önfeledt perceket keressük az életben, az olyan pillanatokat, amelyekben átjár a béke és a teljesség érzése. Az olyan tevékenységek és szituációk, amelyekben teljes önmagunkat tudjuk adni ritkák ugyan, de annál értékesebbek. Az önmegvalósítás iránti vágy arra sarkallja az embert, hogy a benne rejlő lehetőségeket valóra váltsa.
Nézd meg, hogy mi az a néhány fontos dolog, amivel eljuthatsz a belső békédig és önmagad megvalósításáig.
Önelfogadás
Abraham Maslow pszichológus az önmegvalósításig vezető szükségletek és vágyak piramisában gondolkozott. Szerinte a legelemibb ösztönök és testi igények kielégítése áll a piramis legalján, után a biztonság és stabilitás iránti vágy, majd a szeretet és a valahova tartozás érzésének megélésére irányuló célok jönnek, ezeket követi az önbecsülés szükséglete.
Ha önmagunkat szeretjük és tiszteljük, szellemileg és spirituálisan is készen állhatunk az önmegvalósításra, vagy ahogy a pszichológus fogalmaz „az emberi állapot teljességére”. Magaddal kell igazán jóban lenned, hisz te leszel mindig a saját motivátorod és a legerősebb támaszod.
Ha önmagunkat szeretjük és tiszteljük, szellemileg és spirituálisan is készen állhatunk az önmegvalósításra, vagy ahogy a pszichológus fogalmaz „az emberi állapot teljességére”. Magaddal kell igazán jóban lenned, hisz te leszel mindig a saját motivátorod és a legerősebb támaszod.