„Fejlődj! Építsd magad! Kelj fel korábban! Mozogj többet! Tanulj nyelveket, legyél önmagad legjobb verziója” – és ha lehet, dokumentáld is mindezt. Hányszor hallottad már ezeket a mondatokat az elmúlt egy évben? Vagy csak az elmúlt egy napban?
VIDEO Nyári horoszkóp: Mit hoznak idén nyáron a csillagok?
A fejlődés manapság nem lehetőség, hanem elvárás. Egy trend, amit, ha nem követsz, szinte már szégyenkezned kell. A társadalom azt sugallja, hogy ha nem haladsz előre, akkor le vagy maradva. Pedig az igazság az, hogy nem mindig lehet, és nem mindig kell fejlődni. Néha az is épp elég, ha csak lélegzel, túlélsz.
Túlélés ≠ kudarc
Sokan úgy érzik, ha csak épp hogy kihúzzák a nap végéig, az már bukás. Ha nincs meg az 5:30-as reggeli jóga, a naplóírás, a 3 liter víz és a 10.000 lépés, akkor valami elromlott. Pedig vannak időszakok, amikor nem a növekedés a cél, hanem a túlélés. Amikor csak az számít, hogy felkeltél, megfőztél magadnak valamit, vagy egyszerűen csak nem sírtál. Ez nem gyengeség, ez emberi és nagyon is rendben van.
A cikk folytatódik, lapozz!
Melyik kulcs vonz leginkább? A válaszod pszichológiai jelentése
