Nem jut időd sportolni? Ha az alábbi 4 dolog igaz rád, nem kell bűntudatot érezned miatta

Nem jut időd sportolni? Ha az alábbi 4 dolog igaz rád, nem kell bűntudatot érezned miatta

Címlap / Életmód / Egészség / Nem jut időd sportolni? Ha az alábbi 4 dolog igaz rád, nem kell bűntudatot érezned miatta

A legtöbb ember életében akadnak olyan időszakok, amikor egyszerűen semmi ideje nincs a sportra. A mozgás szerelmesei most biztos felhördülnek, de ha nincs bébiszittered, ha két helyen dolgozol, és vizsgákra is készülsz, akkor legfeljebb arra van időd, hogy csinálj pár fekvőtámaszt, míg lefő a kávéd. Időszakosan neked sincs lehetőséged edzeni? Ha az alábbiak igazak rád, egyáltalán nem kell lelkiismeret-furdalásodnak lennie – majd pótolod az elmaradt az edzéseket kicsit később!

A cikk a hirdetés alatt folytatódik!
A cikk a hirdetés alatt folytatódik!

VIDEO Ezek a szerencsehónapjaid 2024-ben

«Előző
2/4
Következő»
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!