A valódi identitás megtalálása
A szakítás egy másik komoly következménye, hogy rákényszerít bennünket saját identitásunk újrafelfedezésére. Előfordulhat, hogy a kapcsolat közben túlságosan összeolvadtunk a partnerünkkel, és a saját céljainkat, érdeklődési köreinket háttérbe szorítottuk.
Az elképzelt jövő elengedése lehetőséget ad arra, hogy újra definiáljuk magunkat, és felfedezzük, kik is vagyunk valójában, a másik személy jelenléte nélkül. Ez a folyamat időigényes és gyakran fájdalmas, hiszen meg kell keresnünk azt a belső hangot, amit talán évek óta elnyomtunk.
