Harag
A düh (ami rövid ideig tart és intenzív) nagytestvére, a harag hosszú ideig fennáll, és számos egészségügyi probléma okozója lehet. Árt a szívnek, mivel a harag érzése tartósan megemeli a vérnyomást, illetve a pulzusszámot. Ha hosszú távon haragot táplálsz, az megnöveli a szívinfarktus és a szívkoszorúér megbetegedéseinek kockázatát is.
A haragos embereknek gyengébb az immunrendszerük, ezáltal sokkal fogékonyabbak a különböző fertőzésekkel szemben, mint azok, akik képesek kezelni és elengedni ezt a negatív, testnek és léleknek egyaránt ártó érzést.
Fogadd meg te is az ősi bölcsességet, és engedd el a haragodat, még mielőtt lemegy a nap!
Olvass még a témában
