Kreativitás és önismeret fejlesztése
Ráadásul, a naplóírás folyamata már önmagában is segíti a kreativitás kibontakozását és az önismeret fejlődését. Egyszerűen fogalmazva, a saját történeteid és érzéseid megosztása nemcsak a saját világodat fejleszti, hanem a kreatív oldalaidat is felfedi. Megdöbbentő lehet, hogy mennyi új ötlet és megértés születik egy-egy gondolat kibontásából.
Sokszor nem is gondolnánk, hogy egy egyszerűnek tűnő mondat mennyi jelentést hordozhat önmagunk számára, és micsoda határtalan teret nyit a kreativitás számára. Ahogyan a szavak összeérnek, létrehoznak egy új perspektívát, mely kikristályosítja azt, ami eddig csupán a tudatalattiban rejtőzött.






