Citrusfélék – nem csak „megfázás idején”
A narancs, a mandarin vagy a grapefruit télen kerül igazán reflektorfénybe, amikor mindenki az immunrendszerét próbálja erősíteni vagy éppen díszítené az ünnepi asztalt. Ilyenkor szinte természetes, hogy ezekhez a gyümölcsökhöz nyúlunk, majd ahogy beköszönt a tavasz, lassan lekerülnek a bevásárló listáról. Pedig a citrusfélék jóval többet tudnak annál, mint hogy „betegség idején hasznosak”. Frissítő ízük, magas vitamintartalmuk és könnyű beilleszthetőségük miatt egész évben helyük van az étrendben, akár desszertként, akár egy-egy étkezés könnyed lezárásaként.
Következő cikkünkMit üzen az univerzum az év elejére? – A csillagjegyed válaszolAmikor beköszönt az új év, sokan keresnek útmutatást a csillagokban és kíváncsiak arra, mit tartogat számukra a sors. Nézzük meg, mit tartogat a január, február és március az összes csillagjegy számára. Az év eleje lendületesen indul számodra. Januárban vigyázz az egészségedre, ügyelj a pihenésre. Februárban pozitív változások…Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
