Amit bármivel fogyaszthatsz
– minden zöldség (kivéve burgonya és csemegekukorica)
– az összes saláta és leveles zöldség
– gyógynövények és fűszerek
– diófélék és magvak
– salátaöntetek
– olíva olaj
– tea (natúr)
Ami az egész diéta alatt kerülendő:
Olvass még a témában
– kövér húsok
– savas alma
– bab
– földimogyoró
– borsó
– kenyér
– lekvár
– sütemények
– méz
– szirup






