Forró vízzel telt tömlő
Ha menzeszkor főleg a derekad és az alhasad fáj, enyhíthetsz a panaszokon, ha melegen tartod ezeket a testtájékokat. Erre a legjobb megoldás egy hőálló- és tartó meleg vizes palack, melynek hatása serkenti a vérkeringést, lazítja az izmokat.
Arra érdemes figyelni, hogy a víz ne legyen tűzforró, nehogy megégesd magad, és lehetőleg légmentesen zárd le, tehát teljesen töltsd meg a palackot, így tovább tartja meg a meleget.
Az ilyen palackok általában gumiszerű anyagból vannak, ha nincs hozzá valamilyen puha borítás, tedd bele egy kispárnahuzatba, hogy jobb érzés legyen a bőrödnek.
Arra érdemes figyelni, hogy a víz ne legyen tűzforró, nehogy megégesd magad, és lehetőleg légmentesen zárd le, tehát teljesen töltsd meg a palackot, így tovább tartja meg a meleget.
Az ilyen palackok általában gumiszerű anyagból vannak, ha nincs hozzá valamilyen puha borítás, tedd bele egy kispárnahuzatba, hogy jobb érzés legyen a bőrödnek.
Még nem szólt hozzá senki. Legyél te az első!