4. Vitaminokkal a hajhullás ellen
A hidegebb hónapok beköszöntével megijeszthet, hogy hirtelen több hajat találsz a fésűdben vagy a lefolyóban, de nem kell feltétlenül rosszra gondolni. Évszakváltáskor természetes a fokozottabb hajhullás. Használj olyan hajkefét, amely kíméli a hajat fésüléskor.
Töltsd fel szervezetedet vitaminokkal! Ősszel a bőrödnek és az immunrendszerednek is nagy szüksége van D-vitaminra, ami jótékony hatással lesz a hajadra is. Használd ki az utolsó napsugarakat és tölts ilyenkor sok időt a szabadban, mert ez nagyon jó hatással lesz hajunk egészségére is. Napi 50-100 hajszál elvesztése még teljesen normálisnak számít, efölött érdemes szakemberhez fordulni a problémával
