„Ez soha nem az én hibám!”
Ha sokszor hangzik el ez a mondat az életedben, lehetséges, hogy egy fontos védekezési mechanizmussal van dolgod. Ezzel elkerülni próbálod a felelősségvállalást és a hibázás beismerését. Ez azonnali védelmet nyújt a bűntudat és a szégyenérzet ellen, de hosszú távon megakadályozhatja a személyes fejlődésedet.
„Csak viccelek.”
Amikor ezt mondod, gyakran egy, valójában sértő vagy bántó megjegyzés után teszed hozzá, mintha ezzel felmentést adnál magadnak a felelősség alól. Ez a kijelentés úgy próbálja bagatellizálni a bántó szavakat, hogy közben elkerülheted velük a valós érzelmi konfrontációt és a környezeted reakcióját.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
