4. Biztonságban vagy
A biztonság érzése alapvető szükséglet, amit minden gyermek igényel. Ez a fizikai épségen túl az érzelmi biztonságra is vonatkozik. A belső gyerekünk sokszor zavart és félelmekkel teli maradhat, ha gyermekkorában nem kapta meg ezt a biztonságot.
Emlékeztetve a belső gyermekünket arra, hogy biztonságban van, és hogy képesek vagyunk kezelni a kihívásokat, segít érzelmileg kiegyensúlyozottabb felnőttekké válni.
5. Megértelek
A megértés és empátia nagyon erős kötelék, ami összeköt minket az emberekkel. Gyerekként sokszor kétségbeesetten vágyunk arra, hogy valaki meghallgassa és megértse érzéseinket, gondolatainkat. Olvass még a témában
„Megváltoztattam az összes előfizetése jelszavát” – Megcsalás utáni bosszútörténetek
6 hangulatos őszi hobbi, ami segít legyőzni az évszakváltás okozta rosszkedvet
Nem szeretném, hogy a szüleim ott legyenek az esküvőmön – pedig nem is vagyunk rosszban
Mantrák októberre: ez a neked szóló megerősítés a Mérleg szezonban
Ha úgy érezzük, gyermekként ez nem történt meg, felnőttként próbáljuk meg megérteni és elismerni saját érzelmeinket, hogy teljesebb és boldogabb életet élhessünk.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
