A maszk alatt – amit minden nap viselünk – van egy árnyék énünk: egy impulzív, szomorú, elszigetelt része személyiségünknek, amit igyekszünk figyelmen kívül hagyni, mert nehezen fogadjuk el.
Mi az árnyék-én?
Carl Jung, a híres pszichiáter nemcsak az emberek elméjét, hanem lelkét is gyógyítani akarta. Véleménye szerint tudatalattink töredezett darabjai állnak össze külön én-struktúrákká és két fő archetípusa a Perszóna (személy) és az Árnyék-én. Előbbi az a személyiség, ami lenni szeretnénk és a külvilág felé mutatunk, különböző helyzetekhez és emberekhez más-más maszkot húzva.
Az árnyék-én viszont nem más, mint elnyomott emlékek, gondolatok, ösztönök, gyengeségek, vágyak és félelmek tárháza, azaz személyiségünk sötét oldala.
Az árnyék-én viszont nem más, mint elnyomott emlékek, gondolatok, ösztönök, gyengeségek, vágyak és félelmek tárháza, azaz személyiségünk sötét oldala.