A ruhaváltás: a szerepek lezárása
Akik az ajtón belépve azonnal átöltöznek, kényelmesebb ruhába bújnak, azoknál ez a mozdulat a szereplezárás rituáléja. A munkahelyi vagy közösségi szerep szó szerint lekerül a testükről, és ezzel együtt mintha a hozzá tartozó elvárások és feszültségek is leválnának.
Ez az egyik leghatékonyabb módja annak, hogy az agy jelet kapjon: most már otthon vagyunk, most már lehet lazítani.
A kisállat vagy a gyerek: a kapcsolódás keresése
Sokan elsőként nem is tárgyhoz, hanem élőlényhez nyúlnak: megsimogatják a kutyát, felkapják a gyereket, vagy csak odadörgölőznek a macskához. Ez a mozdulat a társas megerősítés igényéről árulkodik. Ezeknél az embereknél a nap stresszét nem annyira a tárgyi rend vagy a kontroll oldja, hanem az érintés és a visszajelzés, hogy valaki örül nekik.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
