Nos, ha a címre felkaptad a fejed, elég valószínű, hogy már te is tapasztaltad ezt az érzést. Azt a furcsa pillanatot, amikor egy nehéz nap, egy idegesítő munkahelyi helyzet vagy egy rosszul sikerült beszélgetés után hirtelen ellenállhatatlan késztetést érzel arra, hogy valamit vegyél. Nem feltétlenül azért, mert szükséged van rá, hanem mert egyszerűen úgy érzed, megérdemled. Ismerős?
Egy stresszes nap után megnyitod az egyik webshopot, csak „nézelődni” kezdesz, majd néhány perccel később már a kosárban van egy ruha, egy cipő vagy valami teljesen felesleges dolog. És bár az eszed egy része pontosan tudja, hogy nem lenne rá szükséged, a másik részed mégis azt mondja, ma már mindegy, ennyi jár nekem.
A bosszúvásárlás érzése
A stresszvásárlás mögött gyakran egy érdekes pszichológiai mechanizmus áll. Amikor úgy érezzük, hogy a napunk igazságtalan volt velünk, vagy túl sok energiát adtunk bele valamibe, az agyunk szeretné valahogy „kiegyenlíteni” a mérleget. Ezért jelenik meg az a gondolat, hogy valamivel kárpótolni kell magunkat. Olvass még a témában
Egy hónapig nem rendeltem ételt, csak abból főztem, ami otthon volt – ezt tanultam belőle
A szakértő szerint ez a 7 hobbi a lelki békéd titka – Te hányat űzöl közülük?
Amikor neked kell lebontani mások vélt falait – határhúzás, következő szint
„Ha nekem van hobbim: rossz anya vagyok, de ha a férjemnek, akkor ő a szenvedélyének él” – Kettős mérce a nemek között
Egy vásárlás ilyenkor nem egyszerűen egy tárgyról szól. Sokkal inkább egy érzésről, arról, hogy visszaveszünk egy kis kontrollt a napunk felett. Ha már a munkahelyen vagy egy helyzetben nem volt minden a kezünkben, legalább eldönthetjük, mit veszünk meg.
A vásárlás közben az agyunk dopamint termel, ugyanazt a „jutalmazó” vegyületet, amely akkor is felszabadul, amikor valami kellemes dolog történik velünk. Ezért érezzük azt a rövid, izgalmas örömöt, amikor rákattintunk a megrendelés gombra. A probléma csak az, hogy ez az érzés gyakran gyorsan el is múlik. Néhány órával vagy nappal később már nem ugyanazt a lelkesedést érezzük, mint a vásárlás pillanatában.
A tárgy megmarad, de az az érzés, ami miatt megvettük, sokszor eltűnik. Legtöbb esetben nem is a tárgy a fontos, hanem az az érzés, amit várunk tőle. A vásárlás ilyenkor egy gyors reakció egy feszültségre. Egyfajta rövid út ahhoz, hogy jobban érezzük magunkat. És ez teljesen emberi. Mindannyian keresünk valamit, ami segít egy kicsit oldani a stresszt egy nehéz nap után.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
