Miért fáj ez annyira?
A pszichológiai vizsgálatok azt is kimutatják, hogy az emberek különösen erősen bánják azokat a döntéseket, amelyek személyes identitást, értékeket vagy nagy életlehetőségeket érintenek — például párkapcsolati választást, karrierváltást vagy gyerekvállalást. Ezekben az esetekben a lehetséges alternatívák nemcsak opciók maradnak, hanem olyan jövőképként élnek tovább, amelyek érzelmileg is vonzóak lehetnek — és ez még inkább erősíti a megbánást.
Végül pedig a legnagyobb különbséget az jelenti, hogy amikor túlságosan hosszasan gondolkodunk valamin:
Igazából nem a tökéletes választ keressük, csak nem tudjuk elfogadni, hogy egy döntés meghozatala egy másik lehetőség elengedését jelenti.
Márpedig a pszichológusok szerint a megbánás hátterében ritkán az áll, hogy a választás ténylegesen rossznak bizonyult— sokkal inkább az, hogy nem szakítottunk igazán a mentális alternatívákkal. Olvass még a témában
Következő cikkünkItt a tavasz, virágzik a szezonális depresszió – 5 jel, hogy te is ettől szenvedszDe honnan tudhatjuk, hogy mi is érintettek vagyunk-e? Lássuk a szezonális depresszió öt meglepő jelét, melyeket érdemes komolyan venni. A szezonális depresszió egyik legszembetűnőbb tünete az érzelmi hullámvasút, amelyet az évszakváltozás idézhet elő. Bár a tavasz általában az öröm és a megújulás időszaka, sokan számolnak be…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
