Lehet, hogy saját magad energiavámpírja vagy? Az alábbi dolgok meglepően gyorsan leszívják a mentális energiádat. Ennek egyik legfeltűnőbb jele lehet a csökkent produktivitás az élet minden területén, például még egy kevésbé dolgos nap után is hullafáradtan dőlsz ágyba. Íme a leggyakoribb dolgok, amiken érdemes változtatni ebben az esetben.
VIDEO Halak csillagjegyűként ezekre számíthatsz párkapcsolatban a többi csillagjegytől
Nincs terved
A döntés-fáradtság létező fogalom, hiszen minél több választást kell meghoznod, annál kimerültebb leszel. Ezek lehetnek nagy dolgok, de olyan aprók is, mint hogy melyik pólódat vedd fel aznap. Mindegy, mekkora horderejű a döntés, az biztos, hogy energiába kerül meghozni. Érdemes tehát minimalizálnod a hétköznapok során felmerülő leggyakoribb döntéseket, például selejtezd ki a ruháidat, amiket nem hordasz, vagy fogyaszd ugyanazt a reggelit néhány olyan változtatással, ami éppen jól esik.
A cikk folytatódik, lapozz!