Maca gyökér
A maca gyökér egy perui növény, amelyet évszázadok óta használnak hormonális egyensúly támogatására. Kutatások szerint segíthet javítani a hangulatot, növelni az energiaszintet és enyhíteni a menopauza tüneteit, például a libidó csökkenését.
Ligetszépe olaj
A ligetszépe olaj gazdag gamma-linolénsavban (GLA), amely segíthet csökkenteni a hormonális ingadozásokkal járó mellfeszülést, hangulatingadozásokat és bőrszárazságot. Ezt a természetes kiegészítőt gyakran ajánlják PMS és menopauza tünetek enyhítésére.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
