Ne aggódj a felesleg miatt!
Ha hiszed, ha nem, már végeztek kutatást arra vonatkozóan is, mennyire hat a túlsúlyunkra a havi rendszerességgel elkövetett „bűnözés”. Szerencsére azt mutatták ki, hogy – ha egyébként ügyelsz arra, a hónap többi napján mit eszel és mennyit mozogsz – nem fogja befolyásolni a súlyodat a menstruáció alatt elfogyasztott pluszenergia.
Hajlamos lehetsz azt hinni, hogy néhány kocka csoki után máris elhíztál, pedig általában csak arról van szó, hogy a nők túlnyomó többsége a menstruáció előtt felpuffad, a szervezet pedig több vizet tart vissza, aminek hatására a mérleg is többet mutat. Azonban nem kell aggódnod, ez a plusz nagyon könnyen eltűnik a menstruáció alatt, illetve legkésőbb azt követően – te pedig új erővel vetheted bele magadat az alakformálásba!
Következő cikkünkA legnagyobb ellentmondások, amik a kismama létet végigkísérik – biztos, hogy te is megkapod majd őketGyakorlott anyaként majd rájössz, hogy végül úgyis az számít, mit diktálnak a megérzéseid, minden más csak találgatás és tipp. De addig, főleg kismamaként és újdonsült anyukaként, rengetegszer elbizonytalaníthatnak az általában jó szándékú, ám egymásnak ellentmondó vélemények. A kismamák súlya valahogy központi kérdés lett a…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
