És ha túl gyakran történik?
Elsőre logikusnak tűnhet, hogy minél többször történik székletürítés, annál jobb. A kutatók szerint azonban ez sem feltétlenül igaz. Ha túl gyorsan halad át az étel a bélrendszeren, a bélbaktériumoknak kevesebb idejük marad a rostok feldolgozására. Ez felboríthatja a bélflóra egyensúlyát.
Ha valakinek naponta több mint két-három alkalommal van széklete, különösen ha az híg vagy vizes, az akár gyulladásos bélbetegségre is utalhat – erre már az amerikai járványügyi központ, a Centers for Disease Control and Prevention is felhívja a figyelmet.
