Milyen szerepet tölt be az életedben a jógázás?
Mondanám, hogy mindennaposat, de sajnos ez csak akkor volt igaz, amikor az első gyermekem született. Sokáig így is ment, aztán jött a második, meg a sok-sok teendő. Most is kiemelt ponton van a jóga az életemben, csak már nem elsődlegesen a saját élmény miatt, hanem munka is egyben.
Összekötődött benne a kellemes a hasznossal, és ha jógázom, az legtöbbször felvételre is kerül. Viszont emiatt olyan elemeket, amik nehezebbek vagy több gyakorlatot igényelnek, ritkábban végzek, mert nem biztos, hogy aki a videóimra jógázik velem, arra vágyik, hogy a lábát a nyakába tegye… 😀
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
