Minden felnőttnek ajánlott évente ellenőriznie vérnyomását. Amikor valakinek nagyon magas a vérnyomása, ritka esetekben észlelhető tünetek is jelentkezhetnek, mint például:
– fejfájás
– szédülés
– homályos látás
– hányinger
– mellkhasi fájdalom és légszomj
Az emberek gyakran nem fordulnak orvoshoz, mert úgy gondolják csak akkor betegek, ha tüneteik is vannak. Pedig a krónikus magas vérnyomás nagy kárt okoz a szervekben, így az életet is veszélyezteti. A króniukus magas vérnyomás által okozott szervi károsodásoknak súlyos következményei lehetnek, mint:
– szívroham
– szívelégtelenség
– stroke
– veseelégtelenség
– szemkárosodás, progresszív látásromlás
– perifériás artériás betegség (lábfájdalomhoz, járási nehézségekhez vezethet)
– aorta betegség, ún. aneurizma
Az emberek körülbelül 1%-a küzd kóros magas vérnyomással, és nem kér orvosi ellátást addig, míg súlyos következmények nem kezdenek felmerülni. Ezért annyira fontos évente ellenőrizni vérnyomásunkat.
Rendkívül fontos megjegyezni, hogy a magas vérnyomás évekig észrevétlen marad, nem okoz tüneteket, de kárt okoz a szívben, szervekben és az erekben.
7 természetes mód a magas vérnyomás kezelésére
Diétás előírások magas vérnyomásra
Magas vérnyomás fiatal férfiaknál
Csökkentsd a vérnyomásod 2 lépésben
Mit együnk, ha magas a vérnyomásunk?