Szakemberhez is fordulhatsz
A megfelelő helyeken egy rutin vizsgálatot te is elvégeztethetsz, erre szűrésként dohányzóként egyébként is szükséged lehet, de más módszereket is igénybe vehetsz a leszokás segítésére.
A legtöbb kerületi tüdőgondozóban vannak olyan csoportok, amelyekhez te is csatlakozhatsz, és egymást támogatva, szakember vezetésével szokhattok le a dohányzásról. A Dohányzásról Leszokást Támogató Központ honlapján is találsz segítséget, illetve telefonon is keresheted őket. Itt akkor is találsz hasznos információt, ha nem te dohányzol, hanem egy barátod, családtagod leszokását szeretnéd elősegíteni.
