Ha te sem érzed túlságosan feldobottnak magadat, akkor legalább tudod: egyáltalán nem vagy egyedül! Statisztikák szerint az egész évet tekintve a január a legszomorúbb hónapunk. De belegondoltál már abba, vajon miért vagyunk ilyenkor ennyire letörtek?
Éppen számot vetettünk az éves eredményeinkkel
Részben az előző ponthoz kapcsolódik ez is, bár már nem a karácsonyra gondolunk, ha számadásról van szó, hanem az év utolsó napjaira. Szilveszterkor a legtöbb ember átgondolja, mi történt vele az elmúlt évben, mennyit jutott előre, elérte-e a kitűzött céljait, valóra váltotta-e a fogadalmait. Persze sokan pontosan ugyanott tartanak, ahol kereken egy éve, vagy némi „extraként” kifejezetten nehéz évet zárhattak le.
Ugyan az új év sokak számára új lehetőségeket tartogat, ha sok szomorú dolog esett meg veled az elmúlt időszakban, akkor aligha tudsz a pozitív életszemléletre koncentrálni januárban. Az csak hab a tortán, hogy ha fájdalmas emlékeidvannak, akkor azok az ünnepek során hatványozódnak, és más pontokon is kiütközhetnek.
Pl. akad olyan statisztika, ami arra világít rá, hogy a legtöbb szakítás, sőt, a legtöbb öngyilkosság is az ünnepi időszakra tehető. Ezek után nem meglepő, hogy – ha nem is kerülget a depresszió, de – nem feltétlenül vagy kirobbanó formában januárban.
Ugyan az új év sokak számára új lehetőségeket tartogat, ha sok szomorú dolog esett meg veled az elmúlt időszakban, akkor aligha tudsz a pozitív életszemléletre koncentrálni januárban. Az csak hab a tortán, hogy ha fájdalmas emlékeidvannak, akkor azok az ünnepek során hatványozódnak, és más pontokon is kiütközhetnek.
Pl. akad olyan statisztika, ami arra világít rá, hogy a legtöbb szakítás, sőt, a legtöbb öngyilkosság is az ünnepi időszakra tehető. Ezek után nem meglepő, hogy – ha nem is kerülget a depresszió, de – nem feltétlenül vagy kirobbanó formában januárban.