A tavasz legmelegebb napjaihoz érkezve egyre többen kezdünk el gondolkozni azon, hogyan barnulhatnánk le egyszerre minél hamarabb és egészségesen. A vidám, színes ruhákat és szoknyákat elővéve a legtöbben egyből megállapíthatjuk, hogy a bőrünk a nyári hónapokban megszokotthoz képest igencsak fakó – ha te is így látod magadnál, és minél előbb vissza szeretnéd kapni a nyári színedet, szerencsére több biztonságos módszer közül is válogathatsz.
Barnulás napozással
Az egészséges barnulás alapvető eszköze a napozás, de csak akkor, ha azt megfontoltan teszed. Az első napozás előtti napon tisztítsd meg alaposan a bőrödet, majd vigyél fel rá egy réteg hidratáló krémet. Ha ezzel készen vagy, másnap közvetlenül a napozás előtt vigyél fel egy megbízható fényvédő faktorral ellátott fényvédő krémet a bőrödre.
Barnulás szoláriummal
A szoláriumoknak manapság is hatalmas trendje van, és az egészséges barnulás sem lehetetlen a segítségével, de ha ezt az opciót választod, különösen óvatosnak kell lenned. Ha ugyanis túl gyakran és túl sokáig szoláriumozol, komoly egészségügyi kockázatnak teszed ki magad. Mielőtt kipróbálnád, győződj meg róla, melyik bőrtípusba tartozol (ebben egy kozmetikus is segíthet, de az interneten is számos remek leírást találsz hozzá), és ehhez igazítsd azt, hogy mennyi időt töltesz a szoláriumban.
Ami biztos, hogy kezdetben heti legfeljebb kétszer érdemes ellátogatnod a szoláriumba, és néhány perccel kezdeni, hogy a bőröd hozzászokjon a sugárzáshoz. Szakértői javaslatok szerint a lebarnult bőrt legalább 48 órán keresztül érdemes pihentetni, így az újabb szoláriumozás időpontjának kiválasztások ezt is érdemes figyelembe venned.
Ami biztos, hogy kezdetben heti legfeljebb kétszer érdemes ellátogatnod a szoláriumba, és néhány perccel kezdeni, hogy a bőröd hozzászokjon a sugárzáshoz. Szakértői javaslatok szerint a lebarnult bőrt legalább 48 órán keresztül érdemes pihentetni, így az újabb szoláriumozás időpontjának kiválasztások ezt is érdemes figyelembe venned.