Barnulás diétával
Igen, barnulni diétával is tudsz - ugyan nem ez a módszer a leggyorsabb, de minden kétséget kizáróan hosszú távon is hatásos. A varázsszó hozzá pedig nem más, mint a béta-karotin. A karotinoidokat a szervezet A-vitaminná alakítja át, amely nemcsak fontos tápanyagokat biztosít a szervezeted számára, hanem megvédi a bőröd az égési sérülésektől, egyúttal pedig egészséges és barnított arcszínt biztosít.
Ennek elérése érdekében olyan élelmiszereket érdemes nagyobb mennyiségben fogyasztani, mint a spenót, a mangó, a sárgarépa, az édesburgonya vagy a kelkáposzta. Ami biztos, hogy ez a legegészségesebb és leginkább bőrbarát opció, így hosszú távon is érdemes számolnod vele.
Ennek elérése érdekében olyan élelmiszereket érdemes nagyobb mennyiségben fogyasztani, mint a spenót, a mangó, a sárgarépa, az édesburgonya vagy a kelkáposzta. Ami biztos, hogy ez a legegészségesebb és leginkább bőrbarát opció, így hosszú távon is érdemes számolnod vele.
Barnulás sminkkel
A lehető leggyorsabb, azonban nem tartós barnulás természetesen sminkkel érhető el. Ha még nem érted el a kívánt nyári színt, de úgy érzed, hogy egy adott szetthez egy mediterránabb hatású smink állnak a legjobban, akkor nyugodtan sminkeld az arcod napbarnított hatásúvá. Fogj egy nagy, puha ecsetet, és vigyél fel aranybarna arcpúdert az arcodra, az orrnyergedre, a homlokodra és a nyakadra. Ez abszolút barnulást ad néhány óráig, és az év bármely napján pillanatok alatt alkalmazhatod.
