Édesgyökér
Ez a gyógynövény ismert nyugtató és immunerősítő tulajdonságáról, ráadásul szabályozza a vércukor szintet és csökkenti az étvágyat is, főként az édességek utáni étvágyat.
Használhatjuk tinktúra formájában, de teát is készíthetünk a szárított gyökérből.
Használhatjuk tinktúra formájában, de teát is készíthetünk a szárított gyökérből.
Fahéj
Ismert a vércukor szintre és az inzulinra gyakorolt pozitív hatásáról. A fahéj csökkenti az édesség utáni sóvárgást. Serkenti a zsírok eltávozását szervezetünkből.
Szibériai ginzeng
Legismertebb gyógytulajdonsága, hogy energiával tölt fel, de ezen túlmenően a ginseng stabilizálja a vércukor szintet és csökkenti az étvágyat is.
Mivel ösztönző hatással van szervezetünkre, ne fogyasszuk ha magas a vérnyomásunk, és ha koffeint is fogyasztunk. A ginsenget megvásárolhatjuk kapszula formában, de teaként is kapható.
Mivel ösztönző hatással van szervezetünkre, ne fogyasszuk ha magas a vérnyomásunk, és ha koffeint is fogyasztunk. A ginsenget megvásárolhatjuk kapszula formában, de teaként is kapható.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
