Homályosak a céljaid?
A legtöbben úgy fogalmaznak, hogy „valami nem stimmel az életükkel”, ám konkrétabban nem tudják kifejteni, mi az. Világos a számukra, mit nem szeretnének, a boldogsághoz viszont azt is tudniuk kellene, hogy mit igen.
Ha például sűrűn ismételgeted magadban, hogy „utálom a munkámat”, ne a gyűlölködésre összpontosítsd az energiáidat! Hanem inkább arra, hogy elképzelj magadnak egy olyan munkahelyet, ahol valami fantasztikus dolgot csinálsz és közben jól érzed magad.
Az „adósságcsapdába kerültem” helyett pedig sokkal hatékonyabb, ha tudatosítod: „lehetőséget találok rá, hogy X hónapon belül visszafizessek Y forintot”. Az eredményt vizualizációval segítheted elő, amennyiben például lefekvés előtt és ébredés után megjeleníted magad előtt. Olvass még a témában
Beköltöztem az új lakásomba, és az első éjszaka óta tudom, hogy nem vagyok ott egyedül
Milyen háziállatot tartasz? Ezt árulja el a személyiségedről
„Vasárnap reggel 7-kor a telefonban üvöltött velem” – Elviselhetetlen főnökök
Szeretem a barátnőimet, de nem vagyok hajlandó mindenkivel egyszerre utazni – és erről nyíltan beszélnünk kéne
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
