Már egész korán szoktasd rá a gyermeked a helyes orrtisztításra!
Ha nagyobb gyermeked (is) van, akkor itt az idő, hogy megtanítsd, hogyan kezelje a náthát. Ha kell, percenként szólj rá, hogy fújja ki az orrát. Pici korától (mondjuk 10-12 hónaposan) adj a kezébe zsebkendőt, hogy próbálja utánozni az orrfújást. Azt is mutasd meg neki, hogyan tudja sós vízzel átmosni az orrát, és egyszerre csak az egyik orrlyukát fújja ki. Náthás időszakban érdemes kalciumot és komplex B-vitamint adni egészséges étkezés mellett is, mert ezek segítenek gyorsabban regenerálni a nyálkahártyát. Az orrcsepp használata előtt mindig fújja ki rendesen az orrát, és ha kell, mossa át tengervizes spray-vel, csak ezek után cseppentsen. Ha megtanulja a jó sorrendet, akkor sokkal gyorsabban meggyógyul majd!
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
