Egyszerű margarita
Hagyd ki belőle a cukros szirupokat, mert így akár 170 kalóriásra is faraghatod az italt! Egy feles tequila, egy kis lime leve és egy pici triple sec – mindössze ennyi kell egy kis jéggel.
A mértékletes alkoholfogyasztás egy adagot jelent nőknek, kettőt a férfiaknak. Ezt mindig tartsátok be!
A mértékletes alkoholfogyasztás egy adagot jelent nőknek, kettőt a férfiaknak. Ezt mindig tartsátok be!
Piña colada 2.0
A kókusztej teszi hizlalóvá. Amennyiben egy feles kókuszlikőrt használsz helyette, valamint szamócával vagy ananásszal ízesíted, 300 kalória megspórolásával mindössze 230-at viszel majd be.
Ez körülbelül egy maroknyi sósperec tápértékének felel meg.
Ez körülbelül egy maroknyi sósperec tápértékének felel meg.
