Mi az ideális súly?
Legelőször is ez az, amit meg kell határoznunk. Bár segítésünkre van a BMI, azért az sem mindegy, hogy valaki a normális kereten belül hol helyezkedik el, hiszen a két végleten akár 6-7 kiló is lehet az eltérés, ami viszont egy átlagos méretekkel bíró nő esetében nagyon is látványos különbségnek bizonyul.
Egyáltalán nem lényegtelen maga az alkat sem, hiszen a szerencsés alakúak birtokolják a homokóra formát testtömegtől függetlenül, míg mások akkor sem lesznek tulajdonosai ennek a testfelépítésnek, ha tökéletes a testsúlyuk.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
