ArturVerkhovetskiy/depositphotos.com
A legtöbb ilyen virtuális eseménynél ajánlott, hogy ne a pizsamánkban legyünk. A pszichológusok szerint fontos, hogy megtörjük a szürke hétköznapokat, főleg egy ilyen helyzetben, mint a mostani, amikor könnyen összefolyhatnak a napok, hetek.
Ezért ajánlják, hogy egy online partyra öltözzünk fel rendesen, mintha tényleg elmennénk valahova, tehát adjuk meg a módját. Ehetünk is közben, így egy igazi közös vacsora hangulatát megidézve, vagy elkortyolhatunk pár pohár italt.
Az önkéntes karantén egyik rejtett veszélye egyébként éppen a fokozott alkoholfogyasztás, hiszen akkor nyúlhatunk az üveg után, amikor csak kedvünk tartja és sokaknak nehezére esik tartani a kontrollt. Az egyik kolléga éppen egy ilyen virtuális buli alatt mesélte, hogy a harmadik hét home office alatt eljutott az esti egyetlen pohár bortól az esti majdnem egy egész üvegig. Mindez olyan észrevétlenül történt, hogy megijedt és azóta odafigyel, pedig soha semmilyen alkoholproblémája nem volt. Ezért is ajánlott, hogy az italozást inkább eseményekkel kössük össze és a hétköznapokban hanyagoljuk. Olvass még a témában
Vágyölő dolgok a pasik szerint, amiről egy nőnek tudnia kell
Mit lát meg először egy pasi rajtad? Meglepő, de ezekre figyel fel elsőként
„Az tetszett benne, hogy tudtam manipulálni” – Mikor jöttél rá, hogy te vagy a probléma?
„Cirógatás, egyedüllét, elismerés.” – 10 dolog, amire a férfiak vágynak, de nem mondják
