6 mennyei könnyed vacsoraötlet, ha diabéteszed van

6. Mediterrán lazacnyárs

Ínycsiklandó grillvacsora cukorbetegként? Nagyon is lehetséges. Ha szeretnél egy gyors, mégis tápláló vacsorát készíteni, vagy nem akarsz te sem kimaradni diabéteszesként a nyári BBQ-ból, készíts grillezett lazacos csirkenyársat. A recept alapja az Omega-3 zsírsavakban gazdag, extra egészséges lazac, amit a cukkini, a lilahagyma és a koktélparadicsom egészít ki a nyárson. Az egész saslikot pedig egy kis fűszeres, citromos-olívaolajos pác tesz igazán ellenállhatatlanná.

Oldalak: 1 2 3 4 5 6

Kapcsolódó cikk a következő oldalon:

Ezeket olvassák most

Hűvös oázis a panelban – 6 növény, ami kibírja a tűző napot az erkélyeden

Külföldiek meglepő élményei Magyarországon: „Nem hittem el, hogy mákot adnak a gyereknek”

„Azért, mert egyre többet teszel érte, a férjed nem fog jobban szeretni” Gondolatok egy válóperes ügyvédtől

Ezt hozza 2026. július 16. a numerológia szerint: a lelked hazatalál

8 régimódi trükk főzéshez, amire most is esküsznek a szakácsok

5 tévesen egészségesnek kikiáltott élelmiszer – több bennük a cukor, mint egy szelet csokiban