Gondolnád, hogy a költözés az egyik legtöbb stresszt kiváltó tényező? A válás és a haláleset okozta stressz után rögtön a harmadik helyen áll. Érdemes lélekben felkészülni rá, hogy ne készülj ki feleslegesen. Mindenki túlesett már egy-két költözésen életében, némelyik sorsfordító, például amikor kirepülünk a családi fészekből vagy idősebb korban, amikor egyedül marad az ember és kisebb lakásba költözik. A költözést az élethelyzet is generálhatja, de lehet saját döntés eredménye. Viszont még az örömmel várt költözés is megterhelő, ezért érdemes előre tervezni, hogy amennyire lehet, megkönnyítsük a helyzetünket. A stressz jelentősen csökkenthető, ha amit csak tudunk, kiszámíthatóvá teszünk és nyugodt körülményeket teremtünk. De hogyan?