Dohányzás, alkohol és egyéb szokások
A dohányzás elhagyása szinte minden szív- és érrendszeri ajánlásban kiemelt helyen szerepel, és a koleszterinháztartásra is kedvezően hathat. Az alkoholfogyasztás esetében a mértékletesség a kulcsszó: a túlzott mennyiség inkább árt, mint használ, még akkor is, ha időnként ellenkező üzeneteket lehet hallani egyes italok állítólagos jótékony hatásáról.
Mikor van szükség orvosi segítségre
Ha a laboreredmények tartósan magas értéket mutatnak, vagy a családban korábban előfordult szív- és érrendszeri probléma, az életmódváltás mellett mindenképp indokolt a rendszeres orvosi kontroll. A háziorvos vagy szakorvos tudja megítélni, hogy az életmódbeli lépések elegendőek-e, vagy szükség van-e további vizsgálatra, esetleg gyógyszeres kezelésre.
Következő cikkünk„A taxis állította, hogy aznap éjszaka egyszer már hazavitt engem” – Bizarr történetek, amikre sosem lett megnyugtató válaszVannak történetek, amelyekre később sem tudunk rendes magyarázatot találni. Nem feltétlenül történik bennük semmi természetfeletti – éppen az a nyugtalanító, hogy minden részletük akár teljesen hétköznapi is lehetne, mégsem áll össze a kép. Három olvasónk mesélte el a legbizarrabb esetet, ami valaha történt velük. „Egy…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
