Tea
A tea koffeintartalma meglepő módon magasabb, mint a kávéé, viszont kevesebb tealevélre van szükség egy csésze teához, mint kávébabra ugyanannyi kávéhoz, így végül is a kávéscsészébe jut több koffein. A tea is ugyanúgy frissít, serkent, mint a kávé, csak talán enyhébb hatással teszi mindezt. Érdemes kísérletezni a különböző teafajtákkal, ugyanis teljesen más az ízük és hatásuk. A zöld teában például sokkal kevesebb koffein van, mint a feketében, de frissítő hatása ugyanúgy működik. A fehér tea a legenyhébb, aki nem akarja túlpörgetni magát, de vágyik a tea ízére, annak jó választás.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
