Így befolyásolják a koffeines italok a mindennapjaidat

Címlap / Életmód / Táplálkozás / Így befolyásolják a koffeines italok a...

Így befolyásolják a koffeines italok a mindennapjaidat

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

Tea

A tea koffeintartalma meglepő módon magasabb, mint a kávéé, viszont kevesebb tealevélre van szükség egy csésze teához, mint kávébabra ugyanannyi kávéhoz, így végül is a kávéscsészébe jut több koffein. A tea is ugyanúgy frissít, serkent, mint a kávé, csak talán enyhébb hatással teszi mindezt. Érdemes kísérletezni a különböző teafajtákkal, ugyanis teljesen más az ízük és hatásuk. A zöld teában például sokkal kevesebb koffein van, mint a feketében, de frissítő hatása ugyanúgy működik. A fehér tea a legenyhébb, aki nem akarja túlpörgetni magát, de vágyik a tea ízére, annak jó választás.

Oldalak: 1 2 3 4

A cikk folytatódik, lapozz!

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!