Klasszikus tünetek, amelyekre figyelj
A koffein túladagolásának leggyakoribb tünetei közé tartozik a nyugtalanság és a szorongás. Ezek hátterében az idegrendszer folyamatos és túlzott ingerlése áll, amely szívverés gyorsulásával és magas vérnyomással is társulhat. Sokszor az érintett személy remegést tapasztal, valamint az emésztőrendszer sem kíméli ilyenkor a negatív hatásokat: gyakori tünet lehet a gyomorfájdalom, émelygés vagy hasmenés.
A pszichés tünetek mellett fizikai jelek is árulkodóak lehetnek. Ide tartozik a központi idegrendszer túlműködése miatti hőhullámok, valamint a szervezet vízháztartásának egyensúlytalansága, hiszen a koffein vízhajtó hatású, ami dehidratációt okozhat.
