Egészséges határokat állítasz fel
A régi kapcsolati minták gyakran arról szólnak, hogy nincs megfelelő határvonal a személyes tér és a másik fél határai között. Ha felfedezed, hogy újra és újra átléped a másik vagy a saját határaidat, akkor a fejlődés egyik fontos jele az, ha képes vagy egészséges határokat állítani és tartani.
Amikor már képes vagy nemet mondani anélkül, hogy bűntudatot éreznél, vagy amikor nem engeded, hogy mások visszaéljenek a jóhiszeműségeddel, az azt jelenti, hogy az érzelmi fejlődés útjára léptél. Ez a fajta belső erő lehetővé teszi, hogy saját védelmi vonalakat állíts fel, és így érzelmileg stabilabbá válhatsz.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
