Mi a teendő a hétköznapokban?
Bár fontos a fertőzések megelőzése, nem szabad elfelejtenünk, hogy a kézmosás szappannal és vízzel is rendkívül hatékony lehet. Szükségtelen a fertőtlenítőket egész nap alkalmazni, ha nem vagyunk közvetlen fertőző környezetben.
A mérsékelt fertőtlenítőszer-használat és a bőr megfelelő hidratálása hozzájárulhat az egészséges bőrflóra fenntartásához, ezzel segítve az immunrendszer optimális működését. Továbbá a tápláló étrend, rendszeres testmozgás és megfelelő alvás is hozzájárulhatnak az immunrendszerünk karbantartásához.
A kézfertőtlenítők továbbra is elengedhetetlen eszközei a fertőzések megelőzésének, de érdemes tudatosan alkalmazni őket, hogy megőrizzük bőrünk természetes mikrobiomját.
Következő cikkünk4 éven keresztül csuklott. Bizarr orvosi történetekNincs olyan egészségügyi dolgozó, akinek ne lenne valami meglepő vagy durva munkahelyi sztorija, de az alábbi esetek viszik a pálmát.Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
