Megértés, elfogadás, elengedés, megbocsájtás
Senkinek nem problémamentes az élete, sőt, legtöbbeknek már gyerekként sok nehézséggel kellett szembesülni. Persze egyszerűbbnek tűnik ezeket a problémákat besöpörni a szőnyeg alá, de ez általában hosszabb távon nem kifizetődő. Minél több probléma rakódik egymásra, annál nagyobbat robban majd.
„A terápia hozzásegít az elakadások feltárásához, a nehéz érzések felvállalásához.”
Boglárka érzelmi nagytakarításként emlegeti ezt a folyamatot.
Önbecsülést, önszeretetet ad
Önmagam felvállalása, tudatosítása, elfogadása által teljes egészként láthatom magam, aki szereti és becsüli önmagát, látja értékeit, erőforrásait. Ez nem csak egy kívülről jövő megerősítést, úgymond instalike-ot hoz, hanem egy igazi, belülről fakadó önbizalmat ad, ami stabil alapokon nyugszik és nem is múlik el egyik percről a másikra, hiszen kemény munkával építettük fel. Olvass még a témában
Ezt hozza 2026. január 19. a numerológia szerint: játékos könnyedség hatja át a kommunikációdat
Miért alszunk jobban, ha kilógatjuk a lábunkat a takaró alól?
A fogantatás során tapasztalt stressz befolyásolja a gyermek nemét
„A férjem egy zacskó chipset csomagolt nekem ebédre” – Fegyverként használt férfi inkompetencia a mindennapokban
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
