De van egy másik oldala is ennek a történetnek, hiszen van egy énünk, amit nem szívesen osztunk meg másokkal. Holott a negatív gondolatok nem gyengeségek, a kellemetlen érzések pedig nem feltétlenül utalnak rossz tulajdonságokra. Sokszor éppen ellenkezőleg!
Fárasztanak a hírek
Mostanában sokat gondolkodtam azon, hogyan lehetne kevesebb hírt fogyasztani úgy, hogy közben mégsem szigetelődök el teljesen a világban zajló eseményektől. Te is szinte automatikusan nyúlsz reggel a telefonod után, és mire megiszod az első kávédat, már frusztrált vagy? Látod az igazságtalanságokat, a fájdalmakat és valahogy minden rád ragad? Ez nem gyengeség, ez empátia! Még akkor is, ha maga az érzés kellemetlen és érdemes is tenned annak érdekében, hogy enyhíteni tudj rajta…
