Ma már tudjuk, hogy a legtöbb betegség mögött mélyebb lelki okok is rejlenek. A keleti orvoslás évezredek óta foglalkozik a test és a lélek kapcsolatával. Számos betegséget az érzelmi és lelki egyensúly hiánya okoz, éppen ezért utána néztünk, mit mond az Ayurvédikus orvoslás a leggyakoribb modernkori betegségek lelki hátteréről.
2/7 Emésztési zavarok
Az olyan emésztési problémák, mint például a gyomorégés, a puffadás és az irritábilis bél szindróma, gyakori panaszok, amelyeket sokféle tényező okozhat. A keleti orvoslás szerint azonban ezek a problémák gyakran a stressz és a lelki feszültség következményei lehetnek. Az érzelmi stressz és a szorongás hatással lehetnek az emésztőrendszer működésére, például lelassíthatják a gyomor mozgását és növelhetik a gyomorsav termelését.
Az Ayurvédikus orvoslás hangsúlyozza az egészséges élelmiszerek és életmód szerepét az emésztési egyensúly fenntartásában, de nem hagyja figyelmen kívül az érzelmi tényezőket sem. Az Ayurvédikus gyakorlatok, mint a meditáció és a jóga, segítenek az érzelmi egyensúly visszaállításában és az emésztési problémák enyhítésében.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!