Minden tea - természetesen édesítés nélkül -egészséges és finom helyettesítője a cukros üdítőknek, gyümölcsitaloknak és energiaitaloknak. Ha pedig a kék teát (vagy bármilyen más gyógynövényteát) választod, idővel teljesen kiiktathatod a cukros üdítőket az étrendedből. Ennek pedig eredménye lehet a fogyás, a szebb bőr és az egészségesebb szervezet.
5/5 Hangulatjavítónak sem utolsó
Mivel a kék tea az adaptogének csoportjába tartozik, a stresszt is képes csökkenteni. A rendszeres teafogyasztás segíthet a szorongás mérséklésében, a koncentrációs-képesség javításában is. Ha nehéz napod van, készíts magadnak egy pillangóborsó-virág teát! Ha pedig varázsolni is szeretnél, csepegtess bele egy kis citromlevet és nézd meg, ahogy megváltozik a színe.
