Sokáig a vidéki nyaralásból hazaérkezők történeteinek misztikus kelléktárába tartozott, mint a kemencében sült lángos, vagy a cserépkályha. Szerencsére mióta megnőtt a kereslet az egészséges élelmiszerek iránt, kecsketejet is lehet kapni minden nagyobb boltban vagy piacon. Igaz, a tehéntejhez képest jóval drágább, de rengeteg kedvező tulajdonságával kárpótol ezért.
Könnyebb lebontani
Azt már tudjuk, hogy a tej fogyasztás milyen fontos gyerekkorban, hiszen kalcium tartalma segíti a csontok növekedését, de a tej a kognitív képességek fejlesztésében is szerepet játszik. A gyerekek érzékeny gyomrának a kecsketej tökéletes választás, mivel könnyű lebontani – olyannyira, hogy nagyanyáink tápszer híján ezt adták az újszülöttnek, ha az anya valamiért nem tudta táplálni. Azért te inkább várd meg, míg a pici eléri az egyéves kort!
Egy új-zélandi klinikai kísérlet igazolta, hogy a kecsketej csökkentette a gyógyszeres kezelés okozta bélgyulladást, és regenerálta a sérült bélbolyhokat, tehát az emésztőrendszerünk barátja a kecsketej. Olvass még a témában
Anyáink idejében nem volt pumpkin spice latte, mégis érezni lehetett az őszt – mégis mi változott?
„Hónapokig nem jöttem rá, mi az a zaj hajnal 3-kor” – Szomszédok, akik mintha a pokolból költöztek volna mellénk
3 dolog, amire a 90-es években tanítottak minket – ma már tudjuk, hogy súlyos tévedés volt
A diagnózisod lehet ok, de nem kifogás – Miért kezdtük fegyverként használni a pszichológiai terminusokat?
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
