A szem védelme
Az UV sugarak károsíthatják a szemet, főleg a retinát, ami időskorban vaksághoz vezethet. A sugárzás rákot is okozhat. Ezért fontos, hogy jó minőségű napszemüveget hordjunk.
Azt válaszd a boltban, amelyiknek címkéjén az UV 400 feliratot látod. Fontos, hogy a napszemüveg el legyen látva védőbevonattal, mert a megkarcolódott szemüvegen keresztül az UV sugárzás beszűrődik.
Következő cikkünkÍgy válaszd ki a megfelelő joghurtfajtátÖsszegyűjtöttünk néhány nyomós érvet, amelyek amellett szólnak, hogy miért érdemes joghurtot ennünk. A „joghurt” szó török eredetű, jelentése: aludttej. Alapjában véve erjesztett tej: a tejhez joghurtkultúrát adnak, és megalvasztják. A „probiotikum” szó jelentése: „az életért”. Ezek a szervezet számára hasznos baktériumok. A…Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
