Megelőzheti a szellemi hanyatlást
Napi két bögre forró csokoládé elkortyolása segíthet abban, hogy az évtizedek múlásával is szellemileg friss maradj – állítják a Harvard Egyetem Orvosi Iskolájának munkatársai.
„Mivel az agy különböző régióinak több energiára van szükségük bizonyos feladatok végrehajtásához, kulcsfontosságú, hogy ezek vérkeringése megfelelő legyen” – fejtegette a kutatást vezető Farzaneh A. Sorond.
Az idegrendszer és a vérkeringés együttműködését egyébként „neurovaszkuláris csatolásnak” hívják a szakértők, s elsősorban azért vizsgálják, mert óriási szerepet játszhat a leépüléssel járó betegségek kialakulásában, többek között az Alzheimer-kóréban is. Olvass még a témában
Egy őszi alapanyag, amit eddig rosszul használtál, pedig igazi komfortkaja lehet belőle
Ez egy jel, hogy átgondold, tényleg normálisak-e a dolgok, vagy csak megszoktad őket
Az anyai sikerem valódi jele: amikor a lányomnak már nem lesz rám szüksége
Mióta kiléptem a mókuskerékből, elhűlve nézem, ahogy a barátnőim épp kiégnek benne
Noha a harvardi felmérés kifejezetten az idősekre irányult, mi azt mondjuk, érdemes mielőbb elkezdeni a megelőzést!
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
