Címlap / Életmód / Táplálkozás / Kalóriaszegény hamis sült krumpli – A...

Kalóriaszegény hamis sült krumpli – A recept, amivel nem fogsz tudni leállni

Hozzávalók:

  • fejenként egy zellergumó
  • 1-2 evőkanál kókuszolaj
  • pirospaprika
  • római kömény
  • só
  • bors
  • fokhagyma granulátum
  • kakukkfű
  • oregánó

Elkészítés:

  1. Hámozd meg a zellergumókat és mintha hasábburgonyát készítenél, vágd hosszúkás hasábokra.
  2. Egy kisebb edényben keverd össze a fűszereket egymással!
  3. Tedd sütőzacskóba a zellert, szórd rá a fűszereket és locsold meg a kókuszolajjal.
  4. Jól rázd össze a zacskót, addig, míg minden zeller befűszereződik (csinálhatod nagyobb lábosban, műanyag edényben is).
  5. Helyezd egy sütőpapírral bélelt tepsibe a befűszerezett zellert.
  6. Végül 200 fokra előmelegített sütőben süsd nagyjából 35-40 perig, attól függően, milyen vastagra vágtad a szeleteket!

    (+1.) Kóstold meg… Ugye, hogy igazam volt? 🙂

Véletlen találkozások, amik mindent megváltoztattak
Következő cikkünkÍgy szurkoltok Ti!Sokat jelent nekem, hogy szurkoltok, írtok, olvastok, és megosztjátok velem a gondolataitokat. Valószínűleg enélkül a rengeteg támogatás és biztatás nélkül nem venném ilyen jól az akadályokat az életmódváltó programomban. Ti vagytok a legfőbb motivátoraim, szuperül csináljátok, köszönöm! ’Változás: Más lesz egy személy…
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-ben
⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

6 csillagjegy páros, akik nehezen bírják ki egymást
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.