Bazsalikom
A bazsalikom nemcsak ízével, hanem aromájával is magával ragad. Frissen, a kertből, vagy a piacról beszerezve pompásan felismerhető gazdag aromája, amely egyszerűen nagyszerű mindenféle mediterrán és nyári ételhez. Ideális pesto készítéséhez, de salátákban, levesekben is üdítő hatással bír. Magas az antioxidáns tartalma, és hozzájárul az emésztés serkentéséhez.
Következő cikkünkA napi rostbevitel fontosabb, mint gondolnádTippjeink segítségével Te is biztos lehetsz abban, hogy a megfelelő mennyiséget fogyasztod. Az élelmi rostok – különösen a vízoldékony rostok – fogyasztása nélkülözhetetlen az emésztés egészségének fenntartásához és a kiegyensúlyozott, változatos táplálkozáshoz. A mindennapos rohanásban a változatos, rostban gazdag táplálkozás…Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
